Небольшой отчетик. Сегодня 3 месяца, как я на диете. Результаты таковы. Сегодня вес 74,2. Общий итог похудения за 3 месяца 10 кг 200 гр, а за месяц 1,9 кг.
От графика я отстаю, должна была бы весить 71,8 кг
, нарушения дают о себе знать. Я очень довольна результатом. И если даже и не похудею больше, не расстроюсь, нравлюсь себе.
На чередовании буду до 14 июля, осталось ещё 53 дня и 9,8 кг до идеала.ИМТ- 24,8 (вес норме).