Привет,
K@za4ka! Я очень рада! Хоть не буду психом одиночкой
Жду замеров - цифирки наше все)
Отчет
10. 03 - 61,3
17. 03 - 60, 4 (-0,9) Ура.
25.03 - 60, 2 (-0,2)Желаемый вес - 55-57 кг.
Результаты за эту неделю не фонтан, но я рада, что вообще с катушек не слетела. В прошлую суботу захворал малыш, а я его только в птн. к родителям отправила. Мчусь к нему - грип, перерос в бронхин. За неделю заражаються все - родители, я.
Дурдом-лазаретик. Не до стаканчиков. Ничего по системе не делала.
Особо гордиться нечем. Но я все-таки найду причину для этого - когда мамуля насыпала мне покушать - я откидала сразу половину тихонечко. Да, то что оставалось в тарелке было больше стаканчика. Но мне даже не верится, что когда-то я ела такие полные порции как и мои родители.
Я реально не знаю, как сложиться в этой неделе.
Вообще как-то глупо, две недели держаться, а за одну спустить все опять... И ела сладкое после 12ти, и лопала после 20ти. Типа, я болею, мне можно. А чем спрашиваеться при моем гайморите и грипе мне конфеты помогут?
Я еще не здорова, наборот как раз в расцвете грипования
Но хочу вернуть хотя бы две мои железобетонные рамки по питанию - сладкое только до 12ти, остальное - до 20ти.
А вот со стаканчиками буду смотреть по состоянию. Все-таки пока организм ослаблен насильно ограничивать себя не буду, только буду смотреть, чтобы не переедать.