Елена прекрасная, это конечно правильно! Если твоя депрессия углубится - маме наверняка станет легче, ага
И мужу тож станет жить приятней... и старшим детям, без сомнения!
Когда у меня все это началось... вот как счас помню, общалась я с подругой (а она психолог сама и оч давно меня знает в разных сферах), и вдруг она - как мне тогда казалось, на ровном месте - начала ОРАТЬ "у тебя депрессия! тебе срочно нужна помощь! попроси кого-нить приехать и помочь с детьми! тебе нужно позаботиться в первую очередь о себе". И что, конечно я ее не послушаала, решила, что это с ней чего-то не так
а не я , по ее словам, сама на себя не похожа! А вполне возможно, что если б я прислушалась тогда к ее совету попросить помощи, а не упиралась и не доказывала, что отличненько справляюсь, дело не зашло бы дальше, и не дошло бы до валяния в кровати с четким пониманием, что ничего не хочется, вставать вообще нет зачем, игнорированиея детей и себя самой, мыслей о том, что все, что я сделала в жизни - было зря, а также всяческой психосоматики и хренового самочувствия при любой попытке с кровтаи таки встать.