Февральский марафон красоты

Стань Королевой

Модератор: Angellina

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Lidia » 14 фев 2013, 11:41

Перенос с предыдущего дня: 41 баллов

13.02.2013
ЕжеДНЕВКИ
1. утром умываться, наносить крем на глаза и мосю: 0 баллов
2. вечером умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов
3. мазать руки, локти и пяты кремом: 0 баллов
4. не есть после 9-ти: 5 баллов
5. пить 1,5 литра воды: 0 баллов
за отчёт вовремя: 1 балл

ЕжеНЕДЕЛЬКИ
1. маска на лицо: 0 баллов
2. эпиляция: 0 баллов

итого сегодня: 11 баллов
+ вчерашние баллы: 41 баллов
+ за регулярность: 0 баллов

= 52 баллов
Burn out происходит не от перегрузки, а если наши действия не совпадают с нашими возможностями и потребностями
Аватара пользователя
Lidia
Звезда форума
 
Статус: тараканы в голове аплодируют стоя
Сообщений: 8067
Зарегистрирован: 11 апр 2012, 20:34
Cпасибо сказано: 2004
Спасибо получено: 7867 раз в 3752 сообщениях
Медали: 6
Сказала 900 спасибо! (1) Получила 2000 спасибо! (1) За победу в марафоне уборки! (1) Марафон отложенных дел (3)

За это сообщение пользователю Lidia "Спасибо" сказали
Irish

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Lidia » 15 фев 2013, 09:35

Перенос с предыдущего дня: 52 баллов

14.02.2013
ЕжеДНЕВКИ (в скобках считаю дни, которые без перерыва делается)
1. утром умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (1)
2. вечером умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (4)
3. мазать руки, локти и пяты кремом: 5 баллов (1)
4. не есть после 9-ти: 5 баллов (4)
5. пить 1,5 литра воды: 5 баллов(1)
за отчёт вовремя: 1 балл

ЕжеНЕДЕЛЬКИ
1. маска на лицо: 0 баллов
2. эпиляция: 0 баллов

итого сегодня: 26 баллов
+ вчерашние баллы: 52 баллов
+ за регулярность: 0 баллов

= 78 баллов
Burn out происходит не от перегрузки, а если наши действия не совпадают с нашими возможностями и потребностями
Аватара пользователя
Lidia
Звезда форума
 
Статус: тараканы в голове аплодируют стоя
Сообщений: 8067
Зарегистрирован: 11 апр 2012, 20:34
Cпасибо сказано: 2004
Спасибо получено: 7867 раз в 3752 сообщениях
Медали: 6
Сказала 900 спасибо! (1) Получила 2000 спасибо! (1) За победу в марафоне уборки! (1) Марафон отложенных дел (3)

За это сообщение пользователю Lidia "Спасибо" сказали
Irish

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Irish » 15 фев 2013, 10:57

Отчет за 14.02.2013


Ежедневные задания:

1. Делаем 10 минутную зарядку утром или вечером. 5 баллов
2. Вставать не позже 8-00,в воскресенье 9-00 5 баллов
3. Утренний массаж. 5 баллов
4. Ложиться не позже 23-15 5 баллов
5.Суставная гимнастика по Норбекову 5 баллов


Еженедельные задания:

1.Корректируем брови или маска для волос 0 баллов
2. Педикюр 0 баллов

Всего : 25баллов

Своевременный отчет: 1 балл

Итого за марафон:83 +25=108 баллов
Irish
Душа компании
 
Сообщений: 439
Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 12:03
Cпасибо сказано: 403
Спасибо получено: 90 раз в 70 сообщениях
Медали: 13
Получила 50 спасибо! (1) Сказала 300 спасибо! (1) За победу в марафоне красоты! (6) За победу в марафоне уборки! (1)
Марафон отложенных дел (2) За фитнес-марафон (1) За 30 дней ближе к идеалу (1)

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Lidia » 16 фев 2013, 10:21

Перенос с предыдущего дня: 78 баллов

15.02.2013
ЕжеДНЕВКИ (в скобках считаю дни, которые без перерыва делается)
1. утром умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (2)
2. вечером умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (5)
3. мазать руки, локти и пяты кремом: 5 баллов (2)
4. не есть после 9-ти: 5 баллов (5)
5. пить 1,5 литра воды: 5 баллов(2)
за отчёт вовремя: 1 балл

ЕжеНЕДЕЛЬКИ
1. маска на лицо: 0 баллов
2. эпиляция: 0 баллов

итого сегодня: 26 баллов
+ вчерашние баллы: 78 баллов
+ за регулярность: 0 баллов

= 104 баллов
Burn out происходит не от перегрузки, а если наши действия не совпадают с нашими возможностями и потребностями
Аватара пользователя
Lidia
Звезда форума
 
Статус: тараканы в голове аплодируют стоя
Сообщений: 8067
Зарегистрирован: 11 апр 2012, 20:34
Cпасибо сказано: 2004
Спасибо получено: 7867 раз в 3752 сообщениях
Медали: 6
Сказала 900 спасибо! (1) Получила 2000 спасибо! (1) За победу в марафоне уборки! (1) Марафон отложенных дел (3)

За это сообщение пользователю Lidia "Спасибо" сказали
Irish

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Irish » 16 фев 2013, 20:34

Отчет за 15.02.2013


Ежедневные задания:

1. Делаем 10 минутную зарядку утром или вечером. 5 баллов
2. Вставать не позже 8-00,в воскресенье 9-00 5 баллов
3. Утренний массаж. 5 баллов
4. Ложиться не позже 23-15 5 баллов
5.Суставная гимнастика по Норбекову 5 баллов


Еженедельные задания:

1.Корректируем брови или маска для волос 0 баллов
2. Педикюр 0 баллов

Всего : 25баллов

Своевременный отчет: 1 балл

Итого за марафон:108+26=134 баллов
Irish
Душа компании
 
Сообщений: 439
Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 12:03
Cпасибо сказано: 403
Спасибо получено: 90 раз в 70 сообщениях
Медали: 13
Получила 50 спасибо! (1) Сказала 300 спасибо! (1) За победу в марафоне красоты! (6) За победу в марафоне уборки! (1)
Марафон отложенных дел (2) За фитнес-марафон (1) За 30 дней ближе к идеалу (1)

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Lidia » 17 фев 2013, 09:09

Перенос с предыдущего дня: 104 баллов

16.02.2013
ЕжеДНЕВКИ (в скобках считаю дни, которые без перерыва делается)
1. утром умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (3)
2. вечером умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (6)
3. мазать руки, локти и пяты кремом: 0 баллов (0)
4. не есть после 9-ти: 5 баллов (6)
5. пить 1,5 литра воды: 5 баллов(3)
за отчёт вовремя: 1 балл

ЕжеНЕДЕЛЬКИ
1. маска на лицо: 0 баллов
2. эпиляция: 0 баллов

итого сегодня: 21 баллов
+ вчерашние баллы: 104 баллов
+ за регулярность: 0 баллов

= 125 баллов
Burn out происходит не от перегрузки, а если наши действия не совпадают с нашими возможностями и потребностями
Аватара пользователя
Lidia
Звезда форума
 
Статус: тараканы в голове аплодируют стоя
Сообщений: 8067
Зарегистрирован: 11 апр 2012, 20:34
Cпасибо сказано: 2004
Спасибо получено: 7867 раз в 3752 сообщениях
Медали: 6
Сказала 900 спасибо! (1) Получила 2000 спасибо! (1) За победу в марафоне уборки! (1) Марафон отложенных дел (3)

За это сообщение пользователю Lidia "Спасибо" сказали
Irish

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Irish » 17 фев 2013, 11:58

Отчет за 16.02.2013


Ежедневные задания:

1. Делаем 10 минутную зарядку утром или вечером. 5 баллов
2. Вставать не позже 8-00,в воскресенье 9-00 5 баллов
3. Утренний массаж. 5 баллов
4. Ложиться не позже 23-15 5 баллов
5.Суставная гимнастика по Норбекову 5 баллов


Еженедельные задания:

1.Корректируем брови или маска для волос 0 баллов
2. Педикюр 10 баллов

Всего : 35баллов

Своевременный отчет: 1 балл

Итого за марафон:134+36=170 баллов
Irish
Душа компании
 
Сообщений: 439
Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 12:03
Cпасибо сказано: 403
Спасибо получено: 90 раз в 70 сообщениях
Медали: 13
Получила 50 спасибо! (1) Сказала 300 спасибо! (1) За победу в марафоне красоты! (6) За победу в марафоне уборки! (1)
Марафон отложенных дел (2) За фитнес-марафон (1) За 30 дней ближе к идеалу (1)

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Lidia » 18 фев 2013, 09:57

Перенос с предыдущего дня: 125 баллов

17.02.2013
ЕжеДНЕВКИ (в скобках считаю дни, которые без перерыва делается)
1. утром умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (4)
2. вечером умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (7)
3. мазать руки, локти и пяты кремом: 5 баллов (1)
4. не есть после 9-ти: 5 баллов (7)
5. пить 1,5 литра воды: 5 баллов(4)
за отчёт вовремя: 1 балл

ЕжеНЕДЕЛЬКИ
1. маска на лицо: 10 баллов
2. эпиляция: 0 баллов

итого сегодня: 36 баллов
+ вчерашние баллы: 125 баллов
+ за регулярность: 20 баллов

= 181 баллов
Burn out происходит не от перегрузки, а если наши действия не совпадают с нашими возможностями и потребностями
Аватара пользователя
Lidia
Звезда форума
 
Статус: тараканы в голове аплодируют стоя
Сообщений: 8067
Зарегистрирован: 11 апр 2012, 20:34
Cпасибо сказано: 2004
Спасибо получено: 7867 раз в 3752 сообщениях
Медали: 6
Сказала 900 спасибо! (1) Получила 2000 спасибо! (1) За победу в марафоне уборки! (1) Марафон отложенных дел (3)

За это сообщение пользователю Lidia "Спасибо" сказали
Irish

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Irish » 18 фев 2013, 12:31

Отчет за 17.02.2013


Ежедневные задания:

1. Делаем 10 минутную зарядку утром или вечером. 5 баллов
2. Вставать не позже 8-00,в воскресенье 9-00 5 баллов
3. Утренний массаж. 5 баллов
4. Ложиться не позже 23-15 5 баллов
5.Суставная гимнастика по Норбекову 5 баллов


Еженедельные задания:

1.Корректируем брови или маска для волос 0 баллов
2. Педикюр 0 баллов
Своевременный отчет: 1 балл

Регулярность:

1. Делаем 10 минутную зарядку утром или вечером. 10 баллов
2. Вставать не позже 8-00,в воскресенье 9-00 10 баллов
3. Утренний массаж.10 баллов
4. Ложиться не позже 23-15 10 баллов
5.Суставная гимнастика по Норбекову 0 баллов

Итого за регулярность: 40 баллов




Итого за марафон:170+26+40=196+40=236 баллов
Irish
Душа компании
 
Сообщений: 439
Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 12:03
Cпасибо сказано: 403
Спасибо получено: 90 раз в 70 сообщениях
Медали: 13
Получила 50 спасибо! (1) Сказала 300 спасибо! (1) За победу в марафоне красоты! (6) За победу в марафоне уборки! (1)
Марафон отложенных дел (2) За фитнес-марафон (1) За 30 дней ближе к идеалу (1)

За это сообщение пользователю Irish "Спасибо" сказали
Lidia

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Lidia » 19 фев 2013, 09:27

Перенос с предыдущего дня: 181 баллов

18.02.2013
ЕжеДНЕВКИ (в скобках считаю дни, которые без перерыва делается)
1. утром умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (5)
2. вечером умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (8)
3. мазать руки, локти и пяты кремом: 0 баллов (0)
4. не есть после 9-ти: 5 баллов (8)
5. пить 1,5 литра воды: 5 баллов(5)
за отчёт вовремя: 1 балл

ЕжеНЕДЕЛЬКИ
1. маска на лицо: 0 баллов
2. эпиляция: 0 баллов

итого сегодня: 21 баллов
+ вчерашние баллы: 181 баллов
+ за регулярность: 0 баллов

= 202 баллов
Burn out происходит не от перегрузки, а если наши действия не совпадают с нашими возможностями и потребностями
Аватара пользователя
Lidia
Звезда форума
 
Статус: тараканы в голове аплодируют стоя
Сообщений: 8067
Зарегистрирован: 11 апр 2012, 20:34
Cпасибо сказано: 2004
Спасибо получено: 7867 раз в 3752 сообщениях
Медали: 6
Сказала 900 спасибо! (1) Получила 2000 спасибо! (1) За победу в марафоне уборки! (1) Марафон отложенных дел (3)

За это сообщение пользователю Lidia "Спасибо" сказали
Irish

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Irish » 19 фев 2013, 11:33

Отчет за 18.02.2013


Ежедневные задания:

1. Делаем 10 минутную зарядку утром или вечером. 5 баллов
2. Вставать не позже 8-00,в воскресенье 9-00 5 баллов
3. Утренний массаж. 5 баллов
4. Ложиться не позже 23-15 5 баллов
5.Суставная гимнастика по Норбекову 5 баллов


Еженедельные задания:

1.Корректируем брови или маска для волос 0 баллов
2. Педикюр 0 баллов
Своевременный отчет: 1 балл

Итого за марафон:236+26=262 баллов
Irish
Душа компании
 
Сообщений: 439
Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 12:03
Cпасибо сказано: 403
Спасибо получено: 90 раз в 70 сообщениях
Медали: 13
Получила 50 спасибо! (1) Сказала 300 спасибо! (1) За победу в марафоне красоты! (6) За победу в марафоне уборки! (1)
Марафон отложенных дел (2) За фитнес-марафон (1) За 30 дней ближе к идеалу (1)

За это сообщение пользователю Irish "Спасибо" сказали
Lidia

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Irish » 20 фев 2013, 22:32

Отчет за 19.02.2013


Ежедневные задания:

1. Делаем 10 минутную зарядку утром или вечером. 5 баллов
2. Вставать не позже 8-00,в воскресенье 9-00 5 баллов
3. Утренний массаж. 5 баллов
4. Ложиться не позже 23-15 5 баллов
5.Суставная гимнастика по Норбекову 5 баллов


Еженедельные задания:

1.Корректируем брови или маска для волос 0 баллов
2. Педикюр 0 баллов
Своевременный отчет: 1 балл

Итого за марафон:262+26=288 баллов
Irish
Душа компании
 
Сообщений: 439
Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 12:03
Cпасибо сказано: 403
Спасибо получено: 90 раз в 70 сообщениях
Медали: 13
Получила 50 спасибо! (1) Сказала 300 спасибо! (1) За победу в марафоне красоты! (6) За победу в марафоне уборки! (1)
Марафон отложенных дел (2) За фитнес-марафон (1) За 30 дней ближе к идеалу (1)

За это сообщение пользователю Irish "Спасибо" сказали
Lidia

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Lidia » 21 фев 2013, 00:03

Перенос с предыдущего дня: 202 баллов

19.02.2013
ЕжеДНЕВКИ (в скобках считаю дни, которые без перерыва делается)
1. утром умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (6)
2. вечером умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (9)
3. мазать руки, локти и пяты кремом: 0 баллов (0)
4. не есть после 9-ти: 5 баллов (9)
5. пить 1,5 литра воды: 5 баллов(6)
за отчёт вовремя: 1 балл

ЕжеНЕДЕЛЬКИ
1. маска на лицо: 0 баллов
2. эпиляция: 0 баллов

итого сегодня: 21 баллов
+ вчерашние баллы: 202 баллов
+ за регулярность: 0 баллов

= 223 баллов
Burn out происходит не от перегрузки, а если наши действия не совпадают с нашими возможностями и потребностями
Аватара пользователя
Lidia
Звезда форума
 
Статус: тараканы в голове аплодируют стоя
Сообщений: 8067
Зарегистрирован: 11 апр 2012, 20:34
Cпасибо сказано: 2004
Спасибо получено: 7867 раз в 3752 сообщениях
Медали: 6
Сказала 900 спасибо! (1) Получила 2000 спасибо! (1) За победу в марафоне уборки! (1) Марафон отложенных дел (3)

За это сообщение пользователю Lidia "Спасибо" сказали
Irish

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Lidia » 21 фев 2013, 11:01

Перенос с предыдущего дня: 223 баллов

20.02.2013
ЕжеДНЕВКИ (в скобках считаю дни, которые без перерыва делается)
1. утром умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (7)
2. вечером умываться, наносить крем на глаза и мосю: 5 баллов (10)
3. мазать руки, локти и пяты кремом: 0 баллов (0)
4. не есть после 9-ти: 5 баллов (10)
5. пить 1,5 литра воды: 5 баллов(7)
за отчёт вовремя: 1 балл

ЕжеНЕДЕЛЬКИ
1. маска на лицо: 0 баллов
2. эпиляция: 0 баллов

итого сегодня: 21 баллов
+ вчерашние баллы: 223 баллов
+ за регулярность: 20 баллов

= 264 баллов
Burn out происходит не от перегрузки, а если наши действия не совпадают с нашими возможностями и потребностями
Аватара пользователя
Lidia
Звезда форума
 
Статус: тараканы в голове аплодируют стоя
Сообщений: 8067
Зарегистрирован: 11 апр 2012, 20:34
Cпасибо сказано: 2004
Спасибо получено: 7867 раз в 3752 сообщениях
Медали: 6
Сказала 900 спасибо! (1) Получила 2000 спасибо! (1) За победу в марафоне уборки! (1) Марафон отложенных дел (3)

За это сообщение пользователю Lidia "Спасибо" сказали
Irish

Re: Февральский марафон красоты

Сообщение Angellina » 21 фев 2013, 11:50

Irish, потеряла 1 балл за 14 число.
Life is unsure,eat your dessert first..
Аватара пользователя
Angellina
Весеннее Солнышко
 
Имя: Наталья
Сообщений: 5332
Зарегистрирован: 15 авг 2009, 13:26
Откуда: Замкадье
Cпасибо сказано: 2606
Спасибо получено: 2745 раз в 2062 сообщениях
Медали: 17
Сказала 1000 спасибо! (1) Получила 1500 спасибо! (1) За победу в англо-марафоне! (2) За победу в марафоне финансов! (3)
За изучение французского! (2) За неоднократную победу в фин. (1) За победу в марафоне уборки! (1) Марафон по разбору документов (1)
Марафон отложенных дел (3) За прохождение 31 шага! (1) На фюзеляж (1)

За это сообщение пользователю Angellina "Спасибо" сказали
Irish

Пред.След.

Вернуться в Красота и уход за собой


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1