После такого Иришиного поста даже стыдно стало
.
Если Лида согласится продолжать, то я точно соберусь с духом!
(это я сейчас на волне так думаю...)
Если быть честной до конца, то мне нужно:
Ежедневные задания:
Капать в глаза
Глазная гимнастика хотя бы 3 минуты в день
Асаны / пранаяма 15 мин./дзэн 10 мин.
Суп или салат (свежий или тушёные овощи)
Мазать кремом какую то часть тела. За прошлый марафон поняла, что кроме пяток и рук у меня есть куча чешуи на теле
Мне трудно в этом марафоне, честно.