Проект "Обожекрасота за 31 день"

Стань Королевой

Модератор: Angellina

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение ksuna » 28 май 2015, 12:07

вода
зарядка
хорошее настроение
массаж лица, крем
укрепляющее маселко для ногтей
депиляция
Аватара пользователя
ksuna
Звезда форума
 
Имя: Оксана
Статус: В каждом человеке Солнце
Сообщений: 2348
Зарегистрирован: 07 мар 2014, 17:58
Откуда: Украина, Киев
Cпасибо сказано: 4242
Спасибо получено: 2283 раз в 1629 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1500 спасибо! (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Кошка » 28 май 2015, 21:16

28.05.2015, четверг:
Вода 2л
Чистая линия: умывалка, лосьон, крем для век - утром и вечером, чесслово, оно работает
Крем для лица, шеи, декольте
Крем для рук и локтей
Крем для ног ментоловый
Спать в приличное время
Иногда я просто хочу, чтобы кто-нибудь обнял меня и сказал: "Я знаю, трудно, но все будет хорошо. Вот тебе шоколадка и 6 миллионов долларов"
Аватара пользователя
Кошка
Звезда форума
 
Имя: Людмила
Статус: Обязательно дружите с теми, кто лучше вас. Будете мучиться, но расти.
Сообщений: 3018
Зарегистрирован: 13 авг 2014, 15:00
Откуда: Украина
Cпасибо сказано: 6176
Спасибо получено: 4431 раз в 2666 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Papillon » 30 май 2015, 09:48

Выпала из отчетов, накатила хандра-грусть (накрыл ПМС так неслабо, хотя я этим не страдаю). Но шикарные кеды Регины дали толчок возвращению к жизни :laugh:
Итак отчет за прошедший период, т.е 22.05-29.05 (4-11 дни)
• Замерить параметры и взвеситься в начале марафона. Сделала.
• Месяц без сахара. Тут туго, утренний кофе пила с сахаром, потом в течении дня уже без.
• 1,5 л воды каждый день. От 0,5 до 1 л.
• Кофе-только до обеда. Нарушила 2 раза, а так держусь.
• Ходьба каждый день. О да. От 3 до 8 км дополнительно в день
• Парикмахер Подстриглась, не выдержала моя душа, не мое это - отращивать косы, вот прямо плохо было при взгляде в зеркало. Сейчас переходная стрижка, так как буду выводить волосы на одну длину.
• Маникюр. Сделала, чуть не плакала при виде своих ногтиков, все-таки привыкла к аккуратным нарощенным, а тут :cry:
• Педикюр. Да, домашний.
• Депиляция. Да, теперь не отлынишь :laugh: , лето предъявляет повышенные тебования.
• Что-то сделать для укрепления ногтей Продолжаю втирать масло.
• Одежда с вечера. Да, очень помогает.
• Макияж каждый день. Да. Плюс получила пудру в шариках (разноцветные) от AVON. Тестирую.
• Встреча с подругами-приятельницами (1 раз в неделю). Только телефонные разговоры, т.к. одна готовится к защите диплома, вторая заболела, а я то на работе в выходной (как сейчас), то на даче.
В целом все не так плохо, движение наблюдается и это не может не радовать.
Amat victoria curam
Аватара пользователя
Papillon
Звезда форума
 
Имя: Наталья
Статус: Пони с крыльями
Сообщений: 2021
Зарегистрирован: 30 май 2011, 08:00
Откуда: город на Днепре
Cпасибо сказано: 2613
Спасибо получено: 2096 раз в 1282 сообщениях
Медали: 2
Получила 50 спасибо! (1) Сказала 200 спасибо! (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Шелена » 30 май 2015, 14:38

Наташа, расскажи про пудру в шариках :rose:
Как тебе?
И все же за все это время
Солнце ни разу не сказало Земле:
«Ты мне должна».
Гляди, что делает такая любовь.
Она освещает небо.
Руми
Аватара пользователя
Шелена
Ёлка-иголка
 
Имя: Регина
Сообщений: 17118
Зарегистрирован: 15 авг 2009, 00:35
Откуда: Бавлы, Татарстан
Cпасибо сказано: 11109
Спасибо получено: 17832 раз в 6738 сообщениях
Медали: 6
Сказала 4000 спасибо! (1) Сказала 5000 спасибо! (1) Получила 3000 спасибо! (1) Получила 4000 спасибо! (1)
Получила 5000 спасибо! (1) На фюзеляж (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Papillon » 30 май 2015, 15:14

Регина, пока не могу дать однозначного ответа на счет понравилась или нет.
Плюсы:
- сияние кожи - да!
- почти не имеет запаха
Минусы:
- корректирующий эффект слабый - только саме мелкие покраснения
- темные круги (мешки) под глазами не скрывает
Так что эта пудра хороша для, как бы так сказать, визуального эффекта сияния кожи и ффсё.
Amat victoria curam
Аватара пользователя
Papillon
Звезда форума
 
Имя: Наталья
Статус: Пони с крыльями
Сообщений: 2021
Зарегистрирован: 30 май 2011, 08:00
Откуда: город на Днепре
Cпасибо сказано: 2613
Спасибо получено: 2096 раз в 1282 сообщениях
Медали: 2
Получила 50 спасибо! (1) Сказала 200 спасибо! (1)

За это сообщение пользователю Papillon "Спасибо" сказали
Шелена

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Кошка » 31 май 2015, 16:45

29.05.2015, пятница:
вода 2л
чистая линия: умывалка, лосьон, крем для век - утром и вечером
крем для лица, шеи, декольте
крем для рук и ногтей
крем для ног
спать в приличное время

30.05.2015, суббота:
вода 0.8л (была в разъездах)
чистая линия: умывалка, лосьон, крем для век - утром и вечером
крем для лица, шеи, декольте
спать в очень неприличное время :sorry: 1 ночи :rolleyes:
Иногда я просто хочу, чтобы кто-нибудь обнял меня и сказал: "Я знаю, трудно, но все будет хорошо. Вот тебе шоколадка и 6 миллионов долларов"
Аватара пользователя
Кошка
Звезда форума
 
Имя: Людмила
Статус: Обязательно дружите с теми, кто лучше вас. Будете мучиться, но расти.
Сообщений: 3018
Зарегистрирован: 13 авг 2014, 15:00
Откуда: Украина
Cпасибо сказано: 6176
Спасибо получено: 4431 раз в 2666 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Рыбка Дори » 01 июн 2015, 22:05

Закрепить:
кожа (скрабы, крема, ледяные огурцы)
, :ok:
глаза (Уджала, гимнастика Норбекова) :cry:
зубы (нитками, ёршиком, щёткой, ополаскиватель) :ok:
допить Омегу 3 - пью потихоньку
волосы (снова покраситься!) - покрасилась
брови - потихоньку щиплю :sorry:


слушать хорошую музыку раз в неделю - даже играю по 10-15 минут раз в неделю на фоно :laugh1:
раз в 3-4 недели ходить куда то где красиво: на выставку, на концерт, в красивый парк - сходили с Максом на фотовыставку
гулять по лесу раз в неделю :ok:
водила себя в кафе с японской кухней обедать после тренировки :queen:
купить новое бельё - заказала в 2-х местах, жду.

Питание:
держать свою систему: фруктовый салат, суп, овощи
есть все сезонные овощи, фрукты и ягоды, которые вырастут в Латвии :ok:
не ела мороженного на выходных! :yahoo:

Для внешней красоты:
кеды с цветочками
- купила
прошерстить весенний гардероб
себе
семье
- :-[ :sorry:
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!
«Нет ни плохого, ни хорошего, только мысль делает вещи такими, какими они нам кажутся» Шекспир
Аватара пользователя
Рыбка Дори
Звезда форума
 
Сообщений: 10097
Зарегистрирован: 28 дек 2010, 14:39
Cпасибо сказано: 17822
Спасибо получено: 9521 раз в 7595 сообщениях
Медали: 8
Сказала 4000 спасибо! (1) Сказала 5000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1) Получила 5000 спасибо! (1)
За победу в марафоне красоты! (1) За победу в англо-марафоне! (1) За победу в марафоне уборки! (1) За разбор информации (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Кошка » 02 июн 2015, 12:57

31.05.2015, воскресенье:
вода 1.6л
чистая линия: умывалка, лосьон, крем для век - утром и вечером
крем для лица, шеи, декольте
маникюр, подпилила ногти, крем для рук, локтей
спать в 23

1.06.2015, понедельник:
вода 1.6л
чистая линия: умывалка, лосьон, крем для век - утром и вечером
маска для лица на основе белой глины
крем для лица, шеи, декольте
крем для рук, локтей
спать в 23
Иногда я просто хочу, чтобы кто-нибудь обнял меня и сказал: "Я знаю, трудно, но все будет хорошо. Вот тебе шоколадка и 6 миллионов долларов"
Аватара пользователя
Кошка
Звезда форума
 
Имя: Людмила
Статус: Обязательно дружите с теми, кто лучше вас. Будете мучиться, но расти.
Сообщений: 3018
Зарегистрирован: 13 авг 2014, 15:00
Откуда: Украина
Cпасибо сказано: 6176
Спасибо получено: 4431 раз в 2666 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Мыдра » 02 июн 2015, 14:11

Люда, нравится "чистая линия"?
Я не горю желаньем лезть в чужой монастырь, я видел эту жизнь без прикрас.
Не стоит прогибаться под изменчивый мир, однажды он прогнется под нас.
Аватара пользователя
Мыдра
Блондинка с собачкой и с характером
 
Имя: Татуня
Сообщений: 12563
Зарегистрирован: 16 авг 2009, 19:56
Откуда: Санкт-Петербург
Cпасибо сказано: 6165
Спасибо получено: 10164 раз в 6942 сообщениях
Медали: 2
Сказала 3000 спасибо! (1) Получила 5000 спасибо! (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение ksuna » 02 июн 2015, 14:38

Выходные выспалась, много :laugh:
Маникюр, депиляция
Уход за лицом
масло в кончики пальцев
Аватара пользователя
ksuna
Звезда форума
 
Имя: Оксана
Статус: В каждом человеке Солнце
Сообщений: 2348
Зарегистрирован: 07 мар 2014, 17:58
Откуда: Украина, Киев
Cпасибо сказано: 4242
Спасибо получено: 2283 раз в 1629 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1500 спасибо! (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Кошка » 02 июн 2015, 23:19

Мыдра писал(а):Люда, нравится "чистая линия"?

Да, Татуня, спасибо за отзыв
Кожа стает более ровнее, поры не так заметны
Я еще и здесь отчитываюсь, чтоб не забывать ежедневно пользоваться
Хочу посмотреть на результат за месяц

2.06.2015, вторник:
Вода 1.6л
Волосы вымыла, масло
Чистая линия: умывалка, лосьон, крем для век - утром и вечером
Крем для лица, шеи, декольте
Пятки насухую, крем для ног
Спать в 23
Иногда я просто хочу, чтобы кто-нибудь обнял меня и сказал: "Я знаю, трудно, но все будет хорошо. Вот тебе шоколадка и 6 миллионов долларов"
Аватара пользователя
Кошка
Звезда форума
 
Имя: Людмила
Статус: Обязательно дружите с теми, кто лучше вас. Будете мучиться, но расти.
Сообщений: 3018
Зарегистрирован: 13 авг 2014, 15:00
Откуда: Украина
Cпасибо сказано: 6176
Спасибо получено: 4431 раз в 2666 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Papillon » 04 июн 2015, 11:34

Отчет за 30.05-03.06. (12-16 дни)
• Месяц без сахара. Только утренний кофе пью с сахаром
• 1,5 л воды каждый день. 1 л.
• Кофе-только до обеда. Выполняю.
• Ходьба каждый день. В среднем 5 км в день дополнительных
• Маникюр.Подпилила сама, т.к. надо держать короткими пока не нарастет толщина.
• Педикюр. Занималась пятками
• Брови (коррекция). Да.
• Депиляция. Через день.
• Что-то сделать для укрепления ногтей Продолжаю втирать масло.
• Одежда с вечера. Да, очень помогает.
• Макияж каждый день. Да. На ДР накрасилась поярче
• Встреча с подругами-приятельницами (1 раз в неделю). Да, ходили в кафе, потом долго проважали друг друга домой :laugh:
Amat victoria curam
Аватара пользователя
Papillon
Звезда форума
 
Имя: Наталья
Статус: Пони с крыльями
Сообщений: 2021
Зарегистрирован: 30 май 2011, 08:00
Откуда: город на Днепре
Cпасибо сказано: 2613
Спасибо получено: 2096 раз в 1282 сообщениях
Медали: 2
Получила 50 спасибо! (1) Сказала 200 спасибо! (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Кошка » 04 июн 2015, 11:50

3.06.2015, среда:
Вода 1.6л
Чистая линия: умывалка, лосьон, крем для век - утром и вечером
маска для лица на основе белой глины
Крем для лица, шеи, декольте
крем для рук, локтей
крем для ног
Спать в 22
Иногда я просто хочу, чтобы кто-нибудь обнял меня и сказал: "Я знаю, трудно, но все будет хорошо. Вот тебе шоколадка и 6 миллионов долларов"
Аватара пользователя
Кошка
Звезда форума
 
Имя: Людмила
Статус: Обязательно дружите с теми, кто лучше вас. Будете мучиться, но расти.
Сообщений: 3018
Зарегистрирован: 13 авг 2014, 15:00
Откуда: Украина
Cпасибо сказано: 6176
Спасибо получено: 4431 раз в 2666 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Кошка » 07 июн 2015, 23:30

Четверг-пятница-суббота-воскресенье, 4-7 июня:
Вода
Волосы
Чистая линия
Крем для лица, шеи, декольте
Крем для рук, локтей
Эпиляция
Крем для ног
Спать в приличное время 22-22.30
Иногда я просто хочу, чтобы кто-нибудь обнял меня и сказал: "Я знаю, трудно, но все будет хорошо. Вот тебе шоколадка и 6 миллионов долларов"
Аватара пользователя
Кошка
Звезда форума
 
Имя: Людмила
Статус: Обязательно дружите с теми, кто лучше вас. Будете мучиться, но расти.
Сообщений: 3018
Зарегистрирован: 13 авг 2014, 15:00
Откуда: Украина
Cпасибо сказано: 6176
Спасибо получено: 4431 раз в 2666 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Проект "Обожекрасота за 31 день"

Сообщение Кошка » 09 июн 2015, 21:34

8 июня, понедельник:
Вода
Волосы
Чистая линия
Кремы
Начала снова планку 40сек

9 июня, вторник:
Вода
Чистая линия
Маска для лица
Кремы
Планка 50сек
Маска для ног
Иногда я просто хочу, чтобы кто-нибудь обнял меня и сказал: "Я знаю, трудно, но все будет хорошо. Вот тебе шоколадка и 6 миллионов долларов"
Аватара пользователя
Кошка
Звезда форума
 
Имя: Людмила
Статус: Обязательно дружите с теми, кто лучше вас. Будете мучиться, но расти.
Сообщений: 3018
Зарегистрирован: 13 авг 2014, 15:00
Откуда: Украина
Cпасибо сказано: 6176
Спасибо получено: 4431 раз в 2666 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Пред.След.

Вернуться в Красота и уход за собой


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron