Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Для похудения и поднятия настроения!

Модератор: Iris Darksteel

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение Solar grace » 10 май 2012, 10:07

9.05 пресс 5б
обруч 5б
Итого 50баллов
Наша ценность определяется не тем, что мы делаем или с кем мы знакомы, а тем КАКАЯ ТЫ.
Ты особенная и не забывай это НИКОГДА!(c)
В каждом человеке - солнце. Только дайте ему светить. (Сократ)
Аватара пользователя
Solar grace
Звезда форума
 
Сообщений: 545
Зарегистрирован: 28 мар 2012, 01:21
Cпасибо сказано: 1381
Спасибо получено: 417 раз в 292 сообщениях
Медали: 5
За победу в марафоне красоты! (2) Марафон отложенных дел (2) За фитнес-марафон (1)

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение Туся Лериковна » 11 май 2012, 07:27

11 мая
1. Комплекс попа- 5 баллов.
2. Комплекс пресс - 5 баллов.

Итого: 35 баллов.
Неважно, сколько дней в твоей жизни. Важно, сколько жизни в твоих днях!
Аватара пользователя
Туся Лериковна
Лучшая подруга
 
Имя: Татьяна
Статус: Неважно, сколько дней в твоей жизни. Важно, сколько жизни в твоих днях!
Сообщений: 234
Зарегистрирован: 26 окт 2011, 06:45
Cпасибо сказано: 44
Спасибо получено: 24 раз в 13 сообщениях
Медали: 4
Получила 300 спасибо! (1) Сказала 500 спасибо! (1) За победу в марафоне финансов! (2)

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение Solar grace » 12 май 2012, 05:47

10.05 пресс 0б
обруч 5б
Итого 55баллов
11.05 пресс 5б
обруч 5б
Итого 65 баллов
Наша ценность определяется не тем, что мы делаем или с кем мы знакомы, а тем КАКАЯ ТЫ.
Ты особенная и не забывай это НИКОГДА!(c)
В каждом человеке - солнце. Только дайте ему светить. (Сократ)
Аватара пользователя
Solar grace
Звезда форума
 
Сообщений: 545
Зарегистрирован: 28 мар 2012, 01:21
Cпасибо сказано: 1381
Спасибо получено: 417 раз в 292 сообщениях
Медали: 5
За победу в марафоне красоты! (2) Марафон отложенных дел (2) За фитнес-марафон (1)

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение Танцующая фея » 12 май 2012, 22:20

12 мая : побегала и поплавала +5
Всего : 50 б.
Я вышла плясать в туман над Ян-Цзы
Постигшие бессмысленность печалей
Растят цветы и не считают дни.
Аюна Аюна
Аватара пользователя
Танцующая фея
Звезда форума
 
Имя: Лена
Сообщений: 1942
Зарегистрирован: 25 авг 2009, 09:34
Cпасибо сказано: 4929
Спасибо получено: 1379 раз в 943 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение LunMao » 13 май 2012, 20:42

10/05
общая растяжка - 5 б
прес - 5 б

11-12/05 - отдых на природе :P

13/05
прес - 5 б
обруч - 5 б

Всего: 75 баллов
*Делай то, что любишь и люби то, что делаешь*
Аватара пользователя
LunMao
Дама в вуали
 
Имя: Ксения
Сообщений: 20
Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 19:59
Откуда: Израиль
Cпасибо сказано: 15
Спасибо получено: 5 раз в 4 сообщениях

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение Туся Лериковна » 14 май 2012, 08:32

14 мая
1. Комплекс руки- 5 баллов.
2. Комплекс пресс - 5 баллов.

Итого: 45 баллов.
Неважно, сколько дней в твоей жизни. Важно, сколько жизни в твоих днях!
Аватара пользователя
Туся Лериковна
Лучшая подруга
 
Имя: Татьяна
Статус: Неважно, сколько дней в твоей жизни. Важно, сколько жизни в твоих днях!
Сообщений: 234
Зарегистрирован: 26 окт 2011, 06:45
Cпасибо сказано: 44
Спасибо получено: 24 раз в 13 сообщениях
Медали: 4
Получила 300 спасибо! (1) Сказала 500 спасибо! (1) За победу в марафоне финансов! (2)

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение Lidia » 14 май 2012, 08:39

вычеркните меня, пожалуйста, из списка.
нет никакого азарта, желания, стимула.
Burn out происходит не от перегрузки, а если наши действия не совпадают с нашими возможностями и потребностями
Аватара пользователя
Lidia
Звезда форума
 
Статус: тараканы в голове аплодируют стоя
Сообщений: 12247
Зарегистрирован: 11 апр 2012, 20:34
Cпасибо сказано: 1996
Спасибо получено: 11570 раз в 4907 сообщениях
Медали: 6
Сказала 900 спасибо! (1) Получила 2000 спасибо! (1) За победу в марафоне уборки! (1) Марафон отложенных дел (3)

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение Solar grace » 14 май 2012, 13:09

12.05 пресс 5б
обруч 5б
Итого 75 баллов
13.05 пропустила :-[
Итого 75 баллов
Наша ценность определяется не тем, что мы делаем или с кем мы знакомы, а тем КАКАЯ ТЫ.
Ты особенная и не забывай это НИКОГДА!(c)
В каждом человеке - солнце. Только дайте ему светить. (Сократ)
Аватара пользователя
Solar grace
Звезда форума
 
Сообщений: 545
Зарегистрирован: 28 мар 2012, 01:21
Cпасибо сказано: 1381
Спасибо получено: 417 раз в 292 сообщениях
Медали: 5
За победу в марафоне красоты! (2) Марафон отложенных дел (2) За фитнес-марафон (1)

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение Aniska » 14 май 2012, 21:07

Девочки, молодцы, что не сдаетесь :ok:
Lidia, ок. Знакомое состояние, я тоже расслабилась :-[
Я не пью, я не курю, Я ЕМ
Подхожу к зеркалу - надо похудеть. Подхожу к холодильнику - надо поесть... Во всем виноваты ноги!..
Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя.
Аватара пользователя
Aniska
Звезда форума
 
Имя: Елена
Сообщений: 2017
Зарегистрирован: 07 янв 2010, 20:49
Cпасибо сказано: 1021
Спасибо получено: 606 раз в 500 сообщениях
Медали: 4
Сказала 1500 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1) Марафон отложенных дел (2)

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение Solar grace » 15 май 2012, 23:47

14.05 и 15.05 только обруч 5б :-[
Итого 85баллов
Наша ценность определяется не тем, что мы делаем или с кем мы знакомы, а тем КАКАЯ ТЫ.
Ты особенная и не забывай это НИКОГДА!(c)
В каждом человеке - солнце. Только дайте ему светить. (Сократ)
Аватара пользователя
Solar grace
Звезда форума
 
Сообщений: 545
Зарегистрирован: 28 мар 2012, 01:21
Cпасибо сказано: 1381
Спасибо получено: 417 раз в 292 сообщениях
Медали: 5
За победу в марафоне красоты! (2) Марафон отложенных дел (2) За фитнес-марафон (1)

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение LunMao » 15 май 2012, 23:59

15/05
пресс - 5 б
ноги - 5 б

всего: 85 баллов
*Делай то, что любишь и люби то, что делаешь*
Аватара пользователя
LunMao
Дама в вуали
 
Имя: Ксения
Сообщений: 20
Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 19:59
Откуда: Израиль
Cпасибо сказано: 15
Спасибо получено: 5 раз в 4 сообщениях

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение Туся Лериковна » 16 май 2012, 08:17

15 мая
1. Комплекс пресс - 5 баллов.


Итого: 50 баллов.
Неважно, сколько дней в твоей жизни. Важно, сколько жизни в твоих днях!
Аватара пользователя
Туся Лериковна
Лучшая подруга
 
Имя: Татьяна
Статус: Неважно, сколько дней в твоей жизни. Важно, сколько жизни в твоих днях!
Сообщений: 234
Зарегистрирован: 26 окт 2011, 06:45
Cпасибо сказано: 44
Спасибо получено: 24 раз в 13 сообщениях
Медали: 4
Получила 300 спасибо! (1) Сказала 500 спасибо! (1) За победу в марафоне финансов! (2)

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение Solar grace » 17 май 2012, 09:38

16.05 пропустила :-[
Наша ценность определяется не тем, что мы делаем или с кем мы знакомы, а тем КАКАЯ ТЫ.
Ты особенная и не забывай это НИКОГДА!(c)
В каждом человеке - солнце. Только дайте ему светить. (Сократ)
Аватара пользователя
Solar grace
Звезда форума
 
Сообщений: 545
Зарегистрирован: 28 мар 2012, 01:21
Cпасибо сказано: 1381
Спасибо получено: 417 раз в 292 сообщениях
Медали: 5
За победу в марафоне красоты! (2) Марафон отложенных дел (2) За фитнес-марафон (1)

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение Туся Лериковна » 17 май 2012, 11:07

16 мая
1. Комплекс пресс - 5 баллов.


Итого: 55 баллов.
Неважно, сколько дней в твоей жизни. Важно, сколько жизни в твоих днях!
Аватара пользователя
Туся Лериковна
Лучшая подруга
 
Имя: Татьяна
Статус: Неважно, сколько дней в твоей жизни. Важно, сколько жизни в твоих днях!
Сообщений: 234
Зарегистрирован: 26 окт 2011, 06:45
Cпасибо сказано: 44
Спасибо получено: 24 раз в 13 сообщениях
Медали: 4
Получила 300 спасибо! (1) Сказала 500 спасибо! (1) За победу в марафоне финансов! (2)

Re: Фитнес - марафон "Готовимся к лету"

Сообщение kss » 20 май 2012, 10:07

Я вернулась! Если мне не изменяет память, то последний раз я напрягалась 8 мая :-[.
19.05 - пресс - + 5 б.

20.05 - пресс+ноги = 10 б. ( :cry: опять всё болит после перерыва)

Итого - 110 б.
Если не обращать внимания на трудности, то они обидятся и уйдут.
Аватара пользователя
kss
Звезда форума
 
Имя: Ксения
Статус: Я не совсем бесполезна, я могу быть плохим примером
Сообщений: 1764
Зарегистрирован: 27 окт 2011, 21:40
Cпасибо сказано: 3081
Спасибо получено: 2231 раз в 1078 сообщениях
Медали: 3
Получила 800 спасибо! (1) Сказала 800 спасибо! (1) Марафон отложенных дел (1)

Пред.След.

Вернуться в Фитнес


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2