Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Для похудения и поднятия настроения!

Модератор: Iris Darksteel

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Танцующая фея » 15 авг 2016, 15:01

Регина, можно.
Вт,Ср, Птн - утро выбирай. :)
Я вышла плясать в туман над Ян-Цзы
Постигшие бессмысленность печалей
Растят цветы и не считают дни.
Аюна Аюна
Аватара пользователя
Танцующая фея
Звезда форума
 
Имя: Лена
Сообщений: 1942
Зарегистрирован: 25 авг 2009, 09:34
Cпасибо сказано: 4929
Спасибо получено: 1379 раз в 943 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

За это сообщение пользователю Танцующая фея "Спасибо" сказали
Рябинка

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Мамик » 15 авг 2016, 18:20

Нононо! С 7 до 8 попрошу не занимать мои вт, ср и пт! Я скоро вернусь в строй :old:
У меня такое чувство, что всё, что я здесь пишу - постоянно кто-то читает...

Когда я был маленьким, я ненавидел носить зимой шапку. Но вот я вырос — и теперь ненавижу вообще всё.

Если вам кажется, что вас не любят - это правда.
Мамик
Знаю, чего хочу!
 
Сообщений: 11484
Зарегистрирован: 21 авг 2009, 20:17
Откуда: Владимир
Cпасибо сказано: 3633
Спасибо получено: 8885 раз в 4190 сообщениях
Медали: 7
Сказала 3000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1) Получила 5000 спасибо! (1) За вязальный марафон (1)
За бисерный марофон (1) За хороший отзыв о форуме (1) Спасительница форума! (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Natafanay))) » 15 авг 2016, 22:50

А мой вторник после Мамика тоже. :laugh:
Дела шли хорошо, но неизвестно куда...
Новая жизнь начинается именно в тот момент, когда для старой внутри больше нет места.
Аватара пользователя
Natafanay)))
Демон в фартуке
 
Имя: Наталья
Статус: Тому, кто всю жизнь питался надеждами, клизма не поможет.(с)
Сообщений: 3591
Зарегистрирован: 16 авг 2009, 10:46
Откуда: Москва
Cпасибо сказано: 1996
Спасибо получено: 1633 раз в 1006 сообщениях
Медали: 6
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1500 спасибо! (1) За победу в марафоне красоты! (3) Спасительница форума! (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Танцующая фея » 15 авг 2016, 23:21

Оля, я могу использовать твое время только пока ты поправляешься. :) Не волнуйся, все договоренности в силе.
Наташа, после 1 сентября время твое. :)
Регина, напиши мне в личку, мы договоримся о времени тренировок и пробной связи по скайпу.
Я вышла плясать в туман над Ян-Цзы
Постигшие бессмысленность печалей
Растят цветы и не считают дни.
Аюна Аюна
Аватара пользователя
Танцующая фея
Звезда форума
 
Имя: Лена
Сообщений: 1942
Зарегистрирован: 25 авг 2009, 09:34
Cпасибо сказано: 4929
Спасибо получено: 1379 раз в 943 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Танцующая фея » 05 сен 2016, 14:09

Девочки, у нас собирается и скоро стартует утренняя группа на 9-00, занятия предварительно по вторникам, средам, пятницам. Подтвердите свое участие, и записывайтесь на постановку дыхания. Для постановки нужно минимум одно персональное занятие.
Я вышла плясать в туман над Ян-Цзы
Постигшие бессмысленность печалей
Растят цветы и не считают дни.
Аюна Аюна
Аватара пользователя
Танцующая фея
Звезда форума
 
Имя: Лена
Сообщений: 1942
Зарегистрирован: 25 авг 2009, 09:34
Cпасибо сказано: 4929
Спасибо получено: 1379 раз в 943 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение bur-bur » 05 сен 2016, 14:29

Я-нет, работаю в это время.
Не обязательно человек,который вырастил сына,построил дом,посадил дерево-настоящий мужчина.Очень часто это обычная женщина.
Аватара пользователя
bur-bur
Удача
 
Имя: Катерина
Сообщений: 3881
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:20
Откуда: Украина, г.Запорожье
Cпасибо сказано: 5982
Спасибо получено: 4757 раз в 2482 сообщениях
Медали: 2
Сказала 1000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Танцующая фея » 05 сен 2016, 15:42

Катя, пока желающих на вечер недостаточно для группы, надо минимум троих. Ты следи за темой, может быть группа сложится.
Я вышла плясать в туман над Ян-Цзы
Постигшие бессмысленность печалей
Растят цветы и не считают дни.
Аюна Аюна
Аватара пользователя
Танцующая фея
Звезда форума
 
Имя: Лена
Сообщений: 1942
Зарегистрирован: 25 авг 2009, 09:34
Cпасибо сказано: 4929
Спасибо получено: 1379 раз в 943 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Шелена » 05 сен 2016, 16:49

Лена, запиши меня на индивидуальное занятие. :rose: Может, сегодня вечером? Тогда завтра уже я могла бы с группой заниматься.
И все же за все это время
Солнце ни разу не сказало Земле:
«Ты мне должна».
Гляди, что делает такая любовь.
Она освещает небо.
Руми
Аватара пользователя
Шелена
Ёлка-иголка
 
Имя: Регина
Сообщений: 14684
Зарегистрирован: 15 авг 2009, 00:35
Откуда: Бавлы, Татарстан
Cпасибо сказано: 7288
Спасибо получено: 12776 раз в 3951 сообщениях
Медали: 6
Сказала 4000 спасибо! (1) Сказала 5000 спасибо! (1) Получила 3000 спасибо! (1) Получила 4000 спасибо! (1)
Получила 5000 спасибо! (1) На фюзеляж (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Танцующая фея » 05 сен 2016, 17:32

Регин, группа только собирается, чтобы стартовать, мне нужно поставить дыхание каждому из троих новичков. Ты и еще одна форумчанка готовы для постановки дыхания. Нам надо дождаться готовностиОли-Луоли, тогда договоримся о постановке дыхания для каждого из троих , это можно сделать за 1-2 дня всем троим, а затем встретимся для первого занятия в группе. Группа планируется на 9.00 вт,ср,пятн.
Я вышла плясать в туман над Ян-Цзы
Постигшие бессмысленность печалей
Растят цветы и не считают дни.
Аюна Аюна
Аватара пользователя
Танцующая фея
Звезда форума
 
Имя: Лена
Сообщений: 1942
Зарегистрирован: 25 авг 2009, 09:34
Cпасибо сказано: 4929
Спасибо получено: 1379 раз в 943 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Шелена » 05 сен 2016, 17:34

Я согласна. Скажи, когда приходить в скайп тогда :rose:
И все же за все это время
Солнце ни разу не сказало Земле:
«Ты мне должна».
Гляди, что делает такая любовь.
Она освещает небо.
Руми
Аватара пользователя
Шелена
Ёлка-иголка
 
Имя: Регина
Сообщений: 14684
Зарегистрирован: 15 авг 2009, 00:35
Откуда: Бавлы, Татарстан
Cпасибо сказано: 7288
Спасибо получено: 12776 раз в 3951 сообщениях
Медали: 6
Сказала 4000 спасибо! (1) Сказала 5000 спасибо! (1) Получила 3000 спасибо! (1) Получила 4000 спасибо! (1)
Получила 5000 спасибо! (1) На фюзеляж (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Танцующая фея » 05 сен 2016, 17:48

Хорошо. :)
Я вышла плясать в туман над Ян-Цзы
Постигшие бессмысленность печалей
Растят цветы и не считают дни.
Аюна Аюна
Аватара пользователя
Танцующая фея
Звезда форума
 
Имя: Лена
Сообщений: 1942
Зарегистрирован: 25 авг 2009, 09:34
Cпасибо сказано: 4929
Спасибо получено: 1379 раз в 943 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Луоля » 06 сен 2016, 11:17

Танцующая фея
Лена, да, я согласна, скажи когда удобно индивидуальное
Аватара пользователя
Луоля
Звезда форума
 
Сообщений: 3252
Зарегистрирован: 08 дек 2009, 20:49
Cпасибо сказано: 6910
Спасибо получено: 3094 раз в 1805 сообщениях
Медали: 2
Сказала 4000 спасибо! (1) Получила 2000 спасибо! (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Танцующая фея » 06 сен 2016, 19:21

Девочки, можно записываться на персональное занятие по постановке дыхания.
Среда 8:00
Среда 9:00
Четверг 15:00
Можно обсудить и другое время.
Если за два дня все трое пройдут постановку, то в пятницу в 9:00 мы проведем первое групповое занятие. :drink: :)
Регина,Оля,Аня - записывайтесь и добавляйтесь в мой скайп : elfeya1
На первой тренировке мы будем снимать замеры. Понадобятся сантиметр, блокнот и ручка.
Тренируемся натощак или 2-3 часа спустя после еды.
Часть упражнений выполняются лежа, значит понадобится что-то подстелить на пол, если он голый - коврик для занятий или одеяло.
Одежда любая, не стесняющая движений, но и не очень просторная, чтобы я могла видеть работу тела.
Обувь не нужна.
Я вышла плясать в туман над Ян-Цзы
Постигшие бессмысленность печалей
Растят цветы и не считают дни.
Аюна Аюна
Аватара пользователя
Танцующая фея
Звезда форума
 
Имя: Лена
Сообщений: 1942
Зарегистрирован: 25 авг 2009, 09:34
Cпасибо сказано: 4929
Спасибо получено: 1379 раз в 943 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Шелена » 06 сен 2016, 19:38

Среда 8:00 мое время :thank:
И все же за все это время
Солнце ни разу не сказало Земле:
«Ты мне должна».
Гляди, что делает такая любовь.
Она освещает небо.
Руми
Аватара пользователя
Шелена
Ёлка-иголка
 
Имя: Регина
Сообщений: 14684
Зарегистрирован: 15 авг 2009, 00:35
Откуда: Бавлы, Татарстан
Cпасибо сказано: 7288
Спасибо получено: 12776 раз в 3951 сообщениях
Медали: 6
Сказала 4000 спасибо! (1) Сказала 5000 спасибо! (1) Получила 3000 спасибо! (1) Получила 4000 спасибо! (1)
Получила 5000 спасибо! (1) На фюзеляж (1)

Re: Набор группы для онлайн тренировок ОКСИСАЙЗ

Сообщение Танцующая фея » 06 сен 2016, 21:01

Регина, тогда завтра созваниваемся. :)
Я вышла плясать в туман над Ян-Цзы
Постигшие бессмысленность печалей
Растят цветы и не считают дни.
Аюна Аюна
Аватара пользователя
Танцующая фея
Звезда форума
 
Имя: Лена
Сообщений: 1942
Зарегистрирован: 25 авг 2009, 09:34
Cпасибо сказано: 4929
Спасибо получено: 1379 раз в 943 сообщениях
Медали: 2
Сказала 2000 спасибо! (1) Получила 1000 спасибо! (1)

Пред.След.

Вернуться в Фитнес


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

cron